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男性のSEXお悩み解決ラボ

やっぱり気になるペニスのサイズ。サイズ比較や増大方法、人気のサプリも紹介します!

ペニスのサイズとセックス

男であれば誰もが気になっている事…そう、それは自分のペニスのサイズ。

ちんこのサイズが大きいと、それだけでなんだか自信が持てるし、無敵だと思うんだろうな~と考えてしまうのは私だけでしょうか?w

サイズが大きければ自信にも繋がる。
でも、逆にサイズが小さいとそれだけで世の中にバカにされているような気分になりますね。

男なら自分のペニスのサイズは他の人と比べてどうなのか…
小さい方なのか、平均的なのか、はたまた大きい方なのか。

一般的にセックスするために必要なサイズは、膣の入り口から子宮口までの長さと言われているんです。
そう、7cm~10cm程度の長さがあれば十分!
なので、最低7cmほどの長さがあれば、パートナーと思う存分楽しめるってわけ☆

そこまでペニスのサイズに悩む必要はないとわかっていても、アダルト動画などで男優のペニスを見ると、自分のペニスに対して自信を失ってしまうことも…
「やっぱり自分のモノは小さいんじゃないか」と。

一度気になってしまうと、いつしか不安へと変わってしまうもの。
セックスしたいけど、堂々と見せることができず、セックスに対して消極的になる。はたまた精神的なものが原因で、EDになってしまう…なんてこともあるんです。

女性にとってペニスのサイズって大事!?

ペニスを見る女性

結論から言うと、男が悩んでいるほど女性はペニスのサイズを気にしてなんかいないw

もちろん、極端すぎるサイズは問題があるようだけど、特に深くは気にしていないようです。

とはいえ、
「極端に小さすぎる。」
「極端に大きくて、膣に入らない。」
このような場合は、ペニスのサイズは気になる…という意見もチラホラ。

なので小さくても、細くても…はたまた多少柔らかくても何も問題はないらしいw
女性がセックスする際に重要視しているのは、決してペニスのサイズではないんですね。

それよりも相手がどれだけセックスが上手かどうか。そうです、テクニック。
そして愛のあるセックスをしてくれるかどうか…。

サイズを気にしているのは男だけなんですね(^^;

日本人の平均的なペニスサイズ

バナナの長さ

自分のサイズって大きいのか?それとも小さい方に入るのか?実際のところ、やっぱり気になりますよね。
実は、私も自分のモノは平均よりも大きいのか!?自信満々のサイズってほどじゃないけど、気にならないと言えば嘘になる。

というわけで、私たち日本人の平均的なペニスサイズを調べてみました。

結果は↓こちら。
長さ⇒約13.5cm、太さ⇒約3.5cm

どうでしょうか。
数字だけ見てもわからないという人は、自分のサイズはどのくらいなのか。平均サイズはあるのかどうか、一度正確に測ってみてください。

ペニスサイズの正しい測定方法

知っていますか?サイズの測定方法には大きく分けて3つあるんですよ。
その3つの測定方法は↓こちら。

  • ペニスの長さ
  • ペニスの横幅
  • ペニスの横幅

測定する際は、限界までペニスを勃起させて行います。
そうじゃないと正確なサイズを測ることはできません。

1~3の測定する手順を紹介します。
自分のサイズが気になるって人は、下記手順でさっそく測ってみましょう。

■長さの測定方法
1.地面と平行になるようにペニスを指で持ち上げる。
2.その上で恥骨に定規をグッと押し当て、先端までの長さを測る。

皮下脂肪の厚みで小さく見えていたペニスだとしても、正確に長さの測定ができます。

■横幅の測定方法
1.横幅を測定する際には、机の上に紙を敷く。
2.その紙の上にペニスを載せて、横幅のラインに沿って線を引く。

引いたラインの幅を測定することで、正確に横幅を測定することができます。

■太さの測定方法
1.巻き尺をペニスに巻きつける、または細長い紙をペニスに巻きつける。
2.紙同士が交差した部分に線を引く。

その線同士の間隔を図ることによって、太さの測定ができます。

世界のペニスサイズ

国別ペニスの長さ

日本人の平均的なペニスのサイズを知り、安心した人もいるのでは!?w

世界的に見ると、
「自分のペニスはどのくらい大きいのか?」
「どの国の人になら勝てるのか?」

勝負するなんて無意味だけどw気になるものは気になる。
というか、このページを読んでいるあなたも気になっているはずですw

そこで、世界で最もペニスの大きい国と小さい国、そして勝手にペニスが大きそうだなと思っている国の平均的なサイズを調べてみました!

ペニスが大きそうな国「アメリカ」

ペニスサイズが大きそうだと多くの人が感じているであろう国といえば…そうです、「アメリカ」ですよね。

アメリカ人のペニスサイズというのは、実は多くの人が想像しているよりもそれほど大きくはないというのが現実。
平均14.5cmほど…確かに日本人と比べると少し大きいけれど、実はそこまで大差があるわけではなかったんですね。

何となくペニスが大きそうな国「イタリア」

続きまして、もう1カ国。
女性へのアプローチが上手で紳士的な人が多い印象のある国…そう、「イタリア」ですね。

イタリア人の平均的なサイズは、約15cmなんだとか。

ペニスが大きそうだと勝手に思っている国の人の平均的なペニスサイズというのは、それほど大きくないんです。

サイズが最も大きい国は?

では、ペニスサイズの平均が最も大きな国はどこなのか!?気になりますよね~。
調べてみた結果、コンゴ共和国でした。

約18cmが平均的なペニスのサイズらしい。こんなに大きいサイズだと、さぞ自信があるに違いない。

サイズが小さい国は?

逆に平均が最も小さな国はどこなのか!?こちらも気になりますよね。

大きな声では言えませんが、タイでした。
平均が約9.5cmらしい…。擁護するわけじゃないけど、9.5cmあれば全然セックスに支障が出ることはないんじゃないかな。

短小とは

粗末なペニス

実際に自分のペニスが平均よりも小さかったりすると、ちょっと気分が落ちてしまいますよね。

平均サイズよりも1cm程度小さいくらいであれば、そこまで不安に思わなくたっていいんですよ。

平均サイズよりもさらに小さい…一般的に短小と呼ばれているペニスのサイズであれば、真剣に治療を考えないといけないのでは…思うのですが。

短小と聞くと、多くの人が平均サイズよりも小さければ「自分は短小だ」「あの人は短小だ」と思っていたのは私だけじゃないはず。
今回いろいろ調べてみたら、平常時で5cm以下でなければ短小ではないという事がわかりました。

平常時のサイズが5cm以下だと、セックスに影響が出るかも。その場合は、ホルモン剤の使用などの治療を行う必要があるようです。

自分のペニスが短小だと気にしている人は、平常時のサイズを調べてみましょう。
治療しなきゃいけないほどの短小なのか、それともただ単にサイズが小さいだけなのか。まずは自分のサイズを正確に測ってみるといいですよ。

改善方法はあるので、もし短小だとしても落ち込む必要はないし、諦めるのは早い!



ペニスサイズを改善するトレーニング

鍛える男性

自分のペニスサイズが他の人よりも小さかったりすると、どうにかして平均的なサイズまで大きくできないだろうかと考える人もいるかと思います。

「サイズに自信がない…」
「もう少しだけ大きさが欲しい!」

そんな人にオススメしたいのが、ペニスのサイズアップトレーニング。
一度試してみるのもアリかと思います。

トレーニングの方法にはいくつか種類があります。
その中でも、長さだけでなく太くすることができるチントレとして、「圧迫トレーニング」があります。

■圧迫トレーニング方法
1.まずペニスを完全に勃起させて、亀頭の根本を圧迫し血液が流れないようにする。
2.痛みが感じない程度の強さで竿を握り、上下に動かす。

この方法はペニス内部の海綿体を広げることで、ペニスのサイズアップを図ることができるトレーニング法です。

※ここで注意!
トレーニング方法を誤ってしまうと怪我をする可能性があります。力を入れすぎないようにしましょう。

他にも、勃起時のサイズをアップする方法もあります。それは「PC筋」と呼ばれる筋肉のトレーニング。

PC筋は、ペニスの血液量を調節する作用のある筋肉のことです。
PC筋を鍛えると、勃起時のサイズがアップし、硬さも出ます。

■PC筋を鍛える方法
1.全身の力を抜き、肛門をグッと締めるように力を入れる。その状態で10秒キープ。
2.その後、ゆっくりと力を抜く。この動作を10回繰り返す。

回数を過剰に増やすと、筋肉を痛めてしまう可能性があります。
なので、トレーニングは1日3回を目安に行ってください。



ペニスのサイズを増大するサプリメント

多分、広告とかでも見たことある人もいるんじゃないかな。
ペニス増大サプリメント…飲むだけでサイズアップ!!

チントレもいいけど、個人的にサプリメントの方がオススメです。
何故って?そりゃあ、飲むだけ、簡単だからだよw

バイアグラとかED薬使ったことある人はわかると思うけど、薬の場合はすぐに効果が出る。

でも、サプリの場合はある程度飲み続けなければ効果を実感することができないのだ。
継続的に飲むことで、必ず自信あるサイズを手に入れることができる優れもの!
自己流のチントレなんかより、サプリの方が確実。



【超オススメ!】ペニス増大サプリメントのランキング

「ペニスのサイズに自信がない」
「もう少し大きさが欲しい」

平均サイズはあるものの、やっぱり大きい方が良いに決まってる!!

長さや太さも欲しい!…人間誰しも、欲が出てしまうもの。

そこで、私と元同僚がオススメするペニス増大サプリメントをランキング付けしてみました!
実際に服用したことのある、本当にオススメのサプリのみを紹介します。



【1位】ヴィトックスα



VITOX-α
価格
12,800円(税抜き)
内容量
30粒/1箱
オススメ度
★★★★★
特徴
◆錠剤で飲みやすい。
◆全米で大人気のサプリを日本人向けに改良した商品!
◆2014年~4年連続売上№1
◆2018年12月10日13時までお得なキャンペーン実施中!


確実に実感できるサイズ増大サプリを使うなら、「ヴィトックスアルファ」がオススメです!
私も実際に飲んで実感できたサプリメントの中のひとつ。

手頃な値段のサプリも試したことあるけど、どうもイマイチでした。
確実に実感できるサプリは、ヴィトックスアルファ!!

ちなみにサプリメントだから、バイアグラなどのようなED薬とは違い、副作用の失敗はありません。

数ある増大サプリの中でも人気のあるヴィトックスアルファ。
コレを飲めば、絶対に自信を取り戻すことができます!



【2位】ヴォルスタービヨンド



ヴォルスタービヨンド
価格
12,800円(税抜き)
内容量
90粒/1箱
オススメ度
★★★★★
特徴
◆テレビでも紹介された話題のサプリ
◆日本製だから安心・安全
◆初回限定!30日間返金保証
◆期間限定、先着500名限りのお得なキャンペーン実施中!


テレビや新聞などのメディアでも取り上げられたことのある「ヴォルスタービヨンド」。

ごめんなさい!私自身、このサプリメントを飲んだことはありません(^^;
でも、元同僚(元AV男優)が絶賛しているサプリなんです。

彼のちんこを見たことがあるので、嘘ついているとは思えませんw

ヴォルスタービヨンドをオススメできるポイントとして、期間限定で「30日全額返金保証」がついているということ!
初回限りらしいのですが、全て飲み切っても返金保証しているようです。これはスゴイ、本気度が高い!

期間限定・数量限定で、今ならお得なキャンペーン実施中なので見逃さないようにしてください!



【3位】フュージョンEXプラス



フュージョンEXプラス
価格
7,980円(税抜き)
内容量
30カプセル/1箱
オススメ度
★★★★★
特徴
◆前バージョンに比べてシトルリンを200%増量!
◆AV男優、沢井亮氏も認めたサプリメント
◆数量限定、最大50%OFF


最近、人気急上昇中の「フュージョンEXプラス」。
現役AV男優も認めているからこそ試してほしいサプリメント。

何といっても値段が手ごろなんですよね。

サプリメントだから、すぐに実感できないというデメリットはあるんだけど、値段が安い方が続けやすいかと思います。

「とりあえず試してみたい。」
「高いサプリに抵抗がある。」
そんな人にオススメです。



ペニスサイズをアップする手術

手術する医者

ペニスのサイズアップ方法の中には、整形外科によるサイズアップ手術という方法があります。

サイズアップ手術の方法にもいくつかあるんですが、その中でもペニスのサイズを一気に大きくすることができる、埋没陰茎長茎手術があります。

埋没陰茎長茎手術は、ペニスを体内で支えている靭帯を前方にグイッと引き出して、今まで身体の中に埋まっていたペニスが前に突き出し、サイズが大きく見えるようにするんだとか。

それ以外にも、ヒアルロン酸などを体内に注射して、ペニスの太さや横幅、サイズなどを大きくする方法もあります。
それぞれ施術費用も調べてみました!

■埋没陰茎長茎手術約300,000円
■ヒアルロン酸などの注射約300,000円
※注射量や注射する成分によっても料金が変わります。

どちらも30万円は掛かってしまうんですね。
高いし、手術するのってなんだか抵抗があるのは私だけでしょうか(^^;



手術のメリット

手術なので、チントレやサプリメントと比べて効果が現れやすいです。

更に長茎手術の場合は、効果が半永久的に続くという点があります。

手術のデメリット

薬品の注射を行う場合、身体に薬品が吸収されると効果が弱くなるので、一生効果が持続するとは限らないというデメリットがあります。

ほかにも、手術後すぐにセックスができるとは限りません!
セックスを楽しめるようになるまで、しばらく日を置く必要があるんです。

どの手術も約30万円の費用が掛かってしまうので、経済的に余裕がなかったり、時間が取れなかったり…などの問題が出てきます。

なので、手術によるサイズアップを行う際には本当に行うかどうか慎重に考えた方がいいでしょう。



ペニスサイズに自信がない方にオススメの体位

体位

ペニスのサイズに対して自信がなく、セックスを行った際にもパートナーを満足させることができるか不安だと感じている人も多くいるでしょう。

しかし、ペニスのサイズがそのままパートナーの満足に繋がるわけではありません。

セックスを行う際に最も大切なもの、それはあなたが持つセックステクニック!!

テクニックさえしっかりと身につけていれば、ペニスサイズの大小問わず、パートナーをしっかりと満足させることができるはずです。
しっかりと膣の奥までペニスで刺激することだってできるんです。

①騎乗位

騎乗位は、パートナーに自分を跨いでもらった上で性器を挿入し、セックスを行う体位です。

この体位の場合、下から上に向かってペニスが動くため、相手が体重をかける、抱き合うことによって密着度を上げる事で、性器を奥まで届かせることができます。

「騎乗位が難しい」
「恥ずかしい」
なんて言って嫌がる女性もいますよね(^^;
実は、騎乗位って女性にとっても気持ちのいい体位の一つらしい。

騎乗位が苦手だったり、恥ずかしそうにしていたら部屋を暗くしてみたり、腰に手をあてて動かしてあげる。もしくは自ら腰を上に激しく突き上げてみてください。
きっと満足させることができるはず!

②屈曲位

屈曲位は正常位の体位から女性の足を頭側にぐっと持ち上げた状態、簡単に言うと後転の途中で止まったような体位でペニスを挿入する体位です。

この体位の場合、騎乗位とは逆に上から下に向かって思い切り性器を押しこむようなセックスができます。
通常のセックスでは奥まで性器を届かせる事ができない人でも、しっかりとセックスを楽しむことができます。

③松葉くずし

屈曲位と同様に足を曲げた状態から始まる体位として、松葉くずしというものがあります。

松葉くずしは正常位の体位から女性が足を持ち上げ、お互いの足の間に相手がいる状態で挿入を行うというものです。

この体位の場合、相手との密着度を高めた上でセックスを行うことができるため、通常のセックスを行うのとあまり変わらない感覚でしっかりと奥まで刺激をすることができます。


ペニスのサイズに自信がなく、相手を気持ちよくしてあげられるか不安に思っている人でも、これらの体位を頭に入れておけば大丈夫!



ペニスサイズのまとめ

自信を持った男性

ペニスのサイズというのは、アナタが思っているほどセックスにはあまり深く関係していません。
セックスするだけなら、7cm~10cmほどのペニスであれば十分にお互いが満足できるセックスを行うことができます。

また、女性にとってペニスのサイズというのは極端なサイズでなければ特に気にしていないのです。 何より大切なのは相手が持っているテクニックや自分に対しての愛情である、と答える女性が多いとうことがわかりました。
なので、ペニスのサイズについてそこまで過剰に悩み過ぎる必要はありません。

平常時のペニスサイズが5cm以下の場合、性行為に影響が出る可能性があるため、治療を行う必要があります。
小さくはないけれども、今よりもサイズを大きくしたいと考えている人は、チントレしたり、ペニス増大サプリの使用、整形外科などを利用した手術治療を行うことにより、サイズを大きくすることができます。

ですが、手術の際にはそれ相応のリスクが存在しているため、選択の際には慎重な選択を行うようにしましょう。

一番安全なのはサプリメントの使用だと思います。
チントレも力加減によっては危険な行為ですし、「一体いつになったらデカくなるんだよ!?」と思いませんか?
だったら最初からペニス増大サプリを飲んだ方がいいに決まってる。

自信がなく悩んでいる、もう少しサイズがあればな…そんなことを考えているのなら、一日でも早くサプリを飲んで自信を取り戻しましょう。

最後に伝えたいことは、ペニスのサイズが小さくてもセックスの満足感や快感に繋がるわけではないということ。
最も大切なのはあなたが持つセックスのテクニックや相手への愛情なんです。

ペニスのサイズが多少小さめであっても、性行為に影響が出ないサイズであれば、十分に性行為を楽しみ、自分もパートナーもしっかりとした満足感を得ることができます。



↓↓↓ペニス増大サプリ売上№1↓↓↓
VITOX-α

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