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恋愛テクニック

【男の口臭ケア】女性にモテるための対策・セルフチェック

男女

女の子とキスしたい!セックスしたい!
デートに誘うことに成功したとしても、キスやセックスまで辿りつけなかったら、今までその子に費やした時間が無駄に思えてしまいますよね。

デートしたのはいいものの、キスすらさせてくれない・・・なんてことがあったら、それはあなたの口臭が原因かもしれません(汗)

男が思っている以上に、女の子は厳しい目でチェックしています。

というわけで、デートの約束はできたけど、キスすら許してくれない。女の子がなかなかキスしたがらないって人のために、口臭ケアと対策についてアドバイスします。



口臭を自覚するきっかけ

口を押えている男性

■遠回しに指摘される
脈絡もなく人から、タブレットやガムを進められた経験はありませんか?

これは「臭うぞ~、ちょっとは気をつけろよ!」と言う意味が含まれているかも・・・。悲しいけど、これが現実(汗)

■直接言われた
仲の良い友達や家族から言われるパターン。
冗談ではないので、しっかり口臭ケアをした方がいいですね。

■キスを拒否された
キスしようと顔を近づけた時に嫌がられたことはありませんか?
口が臭すぎるとキスはもちろん、至近距離で話すことさえも嫌がります(^^;



男同士、家族ならいいけれど、やっぱり女の子に嫌がられるのは悲しい・・・。
やたら周りに女の子がいる男は、口臭ケアもしっかりしているんです。

なので、モテたい!キスしたい、セックスもしたい。そんな気持ちがあるなら、口臭ケアと対策はしておくべき!



口臭に対する男女の違い

手を伸ばしている男性

男にとって口臭ケアは、やらないといけないな~程度ですよね。
でも女の子は違います!臭いにかなり敏感なんです。

昔、女友達がこんなことを言ってました。
「外見は目をつぶればいいけど、口臭はごまかせない」と(^^;

また、女性と男性には身長差があるため、口臭が上から降りかかってくるように感じるようです。
臭いがキツイと纏わりつきそうというのが女性の本音です。

しっかり口臭ケアを意識した生活が大切です。



口臭をセルフチェックしてみよう!

口臭ケアが大切なのは分かりましたね。
では、実際に自分の口臭がどれくらい臭うかチェックしてみましょう。

簡単なセルフチェックの仕方をいくつか紹介します。

唾液でチェック

  1. 指で舌の上をなぞる
  2. 付いた唾液を乾燥させる
  3. 匂いを嗅ぐ

臭いなと感じた場合は口臭があります。
これは口内が乾燥したときの口臭なので気を付けましょう。

外出先で口臭を確認したい場合は、ティッシュで代用することが出来ます。
ティッシュを折りたたんで、舌の上から下に向けて2回ほどなぞりましょう。
乾燥しやすいので、早くチェックすることが出来ますよ。

袋で息を拭き入れてチェック

ビニール袋でも簡単に口臭チェックすることが出来ます。
小さいサイズだと匂いを正確に把握しやすくなります。

  1. ビニール袋の口を絞りながら息を吐く
  2. 息を吐き終わったらビニール袋の口を縛る
  3. すぐにビニール袋の口を開けて匂いを嗅ぐ

嗅いだ匂いがあなたの口臭です。
ご飯を食べた後などに確認してみてください。

口臭チェッカー

最近は口臭チェッカーを通販でも購入可能です。
相場としては、7,500円前後になります。

<使い方>
①電源を入れる
②センサーが測定可能になるまで待つ
③開始されたら吹き込み口に息を吹きかける
④測定結果を確認する
⑤電源を落とす

たまに、自分で感じる口臭と判定が違う場合があるようです。
歯磨き粉などの匂いも強弱で判断されるため参考にする程度が良いでしょう。



口臭の原因とは?

■日常生活の原因
食生活の乱れや歯磨きを怠ると口臭がキツくなります。
女性に嫌われる3大口臭のもとは、タバコ・にんにく・アルコールです。
デートや女性と接する前は、控えるようにしてください。

■季節による影響
口内の唾液が乾燥すると口臭に繋がります。
冬場などは空気が乾燥しているため気を付けましょう。

■体調不良による口臭
口臭ケアをしているのに、臭いが気になる場合は体調に問題がある可能性があります。
病院やクリニックを受診するようにしてください。



女性が嫌う口臭あるある

鼻をつまむ女性

女性が嫌う口臭や私の失敗例を紹介します。
身に覚えがある人は気を付けましょう。

■初デートで控えるべき食事
初デートは、にんにく、ニラ、キムチ、魚など臭いのもとになる食事は控えるのが無難です。
私は魚を食べたあとにキスを断られたことがあります(汗)

■タバコ+コーヒー
このふたつは、最悪の組み合わせです。
タバコを吸うときは、お茶や水を飲むようにしましょう。

また、タバコ+栄養ドリンクの臭いがNGと思う女性もいるようです。

■アルコール
臭いに敏感な人であればわかると思いますが、アルコール臭がするだけでちょっと警戒されてしまいます。
また、二日酔いのときも口臭ケアを忘れてはいけません。

実は、女性がファーストキスで後悔した男性1位は「口臭」です。

キスをされたときに頭にパッと浮かんだひとことが『くさい』でしたね…。口臭の思い出しかない。

※引用先:https://fumumu.net/30461/

知らないうちに口臭で人を不快にさせないためにも対策をとりましょう。



口臭の対策方法

女性と仲良くなるために口臭を改善することは重要なポイントだと分かりました。

それでは、具体的にどのような対策方法があるのか紹介します。
普段の生活に取り入れることで、気になる女性との距離を近づけましょう。

日常的な口臭対策

日常生活で、口臭が気になるポイントは大きく分けて3つです。

■寝起き
口内が乾燥しやすいため、1日の中で1番臭いが強く感じられます。
朝はしっかり歯磨きをして、口内を清潔に保ちましょう。

■食後
食後も歯磨きをしたいところですが、外にいるとなかなか出来ませんよね。
そういうときは、ガムやタブレットを持ち歩いていると便利です。

■口内が乾燥したとき
緊張したり、タバコを吸う人は口内が乾燥しやすくなります。
口臭の原因になるので、水分を摂るようにしましょう。

接客業や営業をしている人は、口臭対策をすると好感アップに繋がります。

緊急時に役立つ口臭対策

どうしても歯磨きや口臭ケアが出来ない場面がありますよね。
緊急時に役立つ口臭対策を紹介します。

■マスク
二日酔いで息からアルコール臭がするときがあります。
歯磨きをしてもなかなか落ちないものです。
そういうときは、活性炭が練り込まれたマスクがオススメです。

■緑茶
緑茶には消臭作用や殺菌効果があるため、一時的に口臭ケアをすることが出来ます。

■唾液体操
会議や商談は、ストレスを感じたり緊張するため口内が乾燥しやすくなります。

ガムを噛むようにイメージして歯を上下に動かしてみてください。
唾液が出やすくなるため、口臭を抑えることが出来ます。

口臭予防の仕方

口臭を予防するためは、口内の清潔を保つことが大切です。
普段から口臭チェックして、チャンスを逃さないようにしましょう。

■歯医者に行く
虫歯や歯周病は口内の衛生環境に悪いので、早めの治療が大切です。

■舌苔(ぜったい)
舌苔という舌の上に付着する白いものは口臭の原因になります。
歯磨きのときに、舌の上を軽くブラッシングをしましょう。

■水分補給
普段から水を飲むようにしましょう。
水分が不足すると、唾液が出ないため口内が乾燥しやすくなります。

■リラックス
ストレスが溜まると唾液量が減るため良くありません。
適度なリラックスタイムは、唾液を正常に保ち心に余裕を作ることに役立ちます。

対策まとめ

口臭の原因のほとんどが、食べかすによるものです。
歯磨きを習慣にしたり自分で対処することが出来ます。

1番大切なのは、口内の清潔を保つことです。
自分で口臭ケアをしても改善されない場合は歯科に見てもらいましょう。
虫歯があると、独特な臭いが出続けるため口臭ケアをしても意味がありません。
早めの治療で根本的な解決をしましょう。

また、しつこい口臭には専門の口臭外来がオススメです。



口臭ケアの人気アイテム

口臭や体臭予防のサプリメントが販売されていることを知っていますか?
最近は、柑橘系やローズの香りがするタブレットなど種類が豊富です。

人気のアイテムを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

歯磨き粉

■クリニカ
マイルド、シトラス、フレッシュのミント3つから選ぶことができます。
口臭や虫歯予防が約200円で出来るというお手頃さが良いですよね。

■薬用ピュオーラ ナノブライト
歯の表面の汚れを落としてくれるため口臭対策をしたい人にオススメです。

■なた豆deすっきり薔薇の香り
薔薇の香りがするタイプの歯磨き粉です。
値段は1,000円とお高めですが、歯磨き後にスッキリとした爽快感があります。

ガム

ガムを噛むと唾液量が増えるため、口臭予防になると言われています。
職場のデスクにボトルタイプを置く人も増えていますね。

■クロレッツ
スッキリ感が30分と長持ちします。
グリーンライムミントは、辛くないからメンソールが苦手な人にオススメです。

■キシリッシュ
同じ味だと飽きが来ます。
レインボーアソートボトルならフルーツ7種も味があるから気分によっていろんな味を楽しめます。

■キシリトール
キシリトールは、唾液の分泌を促してくれるそうです。
噛まずに口に含んでいるだけで唾液が出てくると聞いたことがあります。

ガムはお腹を緩くする場合があるので、食べ過ぎに気を付けましょう。

タブレット

■ブレスケア
口の中だけではなく胃から上ってくる臭い対策に良いでしょう。
にんにくやネギなど臭いがキツイ食事にオススメです。

■ミンティア
ちょっと口臭が気になるときに使います。
気分転換や気持ちをリフレッシュしたいときにも効果的です。

■フリスク
メンソールが好きな人は、フリスクを選びましょう。
ブラックミントなど刺激的な味が販売されています。



タブレットは、食べ過ぎてしまうと砂糖が含まれるため虫歯になる場合があります。
一時的な口臭ケアなので、歯磨きを忘れずにしましょう。

口臭ケアのメリット

口臭ケアをすることは、あなたに沢山のメリットがあります。

  • 好感を持たれやすくなる
  • 面と向かって話すことが出来る
  • 相手が距離を近づやすい
  • キスをするときに自信が持てる

女性がキスする時に1番気にするのは、鼻毛や唇のひび割れよりも「口臭」です。

口臭ケアをすることで、男としてキスをするときに自信が持てるようになるでしょう。 仕事で接客業や営業をしている人は、口臭を気にせず面と向かって話すことが出来るようになります。

また、女性に聞いたのですが良い匂いがすると自然と距離が近くなるようです。



口臭対策のまとめ

最近では、スメルハラスメントという臭いで相手を不快にさせる問題があります。
デリケートな問題なので、指摘される前に自分から進んで口臭対策やケアを行うことが大切です。

また、男性と女性で口臭の意識がぜんぜん違いましたね。

女性の臭いに対するポイント
■キスをするときは「口臭」が1番気になる
■見た目よりも臭いで判断する

口臭ケアをしないとせっかくの機会が無くなってしまう恐れがあります。
ただし、すでに彼女やパートナーがいる場合は、やり過ぎてしまうと女性の影を感じさせるので注意が必要です。

女性に好感を与えるためにも口臭ケアは欠かせません。
素敵な夜を過ごすために、始めてみましょう。

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