遅漏の原因は間違ったオナニーにある！セックスでちゃんと射精する3つの方法

オナニーだと自分のタイミングでイケるのに、セックスになるとイクのが遅い…と悩んでいませんか？

刺激の強いオナニーをしている人に起こりがちな遅漏。
間違ったオナニーが、あなたをセックスでイケない体にしているんです。

あまりにもイケなくて女性に、
「気持ち良くないの・・・？」
「そろそろイケそう・・・？」
と不安げな質問をさせてしまうのは男として絶対にダメ！

女性に負担をかけない。お互いに楽しめるセックスのため、遅漏を改善しましょう。

遅漏はセックスを苦痛にしてしまう

セックスにおける悩みの中で、勃起不全（ED）に次いで多いと言われている遅漏（膣内射精障害）。

セックス中に射精できないことによって、女性との関係が悪化したなんて事例もあります。

せっかく楽しい時間になるはずだったセックス中、
女性に思わぬ誤解や不安を与えてしまいかねないのが遅漏。

気持ちの面の問題以外にも、
射精できずセックスの時間が長引くことで、女性器に負担をかけ傷つけてしまう原因にもなります。

お互い気持ちのいいセックスをするため、
遅漏は改善を目指すべき症状なんです。

射精までに30分以上かかるなら遅漏かも

具体的にセックスで射精までにどれだけ時間がかかったら遅漏なのか。

一般的には、射精までに30分以上かかる場合は遅漏に該当すると言われています。

日本泌尿器科学会総会による112名の女性を対象としたアンケートで、
膣内挿入希望時間は平均15分との結果が出ているんです。

挿入をスムーズにする愛液の分泌など女性の体への負担を考えると、30分を超えての挿入は女性に避けられるかも。

セックスで30分以上射精ができないなら、遅漏改善を目指しましょう。

遅漏を改善する方法3選

遅漏となってしまう原因は、女性の膣内での刺激をもの足りないと感じてしまうから。

なので、遅漏を改善するためには「膣内の刺激で射精できるように訓練すること」

これら3つの方法に取り組むことで、遅漏を改善していけます。

「セックスでちゃんとイキたい」
「女性に負担をかけないセックスがしたい」

遅漏に悩んでいるなら、ぜひ取り組んでみてください。

オナ禁＆AV断ち

まず最初に試してほしい遅漏改善方法が、一定期間のオナニー禁止とAV断ち。

刺激の強い“オカズ”でのオナニーは、女性の膣内での射精をしにくくしてしまいます。

とくにAVは視覚的にも聴覚的にも興奮するよう作られているので、
実際のセックス時となると脳内が興奮せずに射精できなくなる可能性があるんです。

まずは、1週間難しいなら3～5日を目安に。
オナ禁＆AV断ちでセックスでしっかり興奮できるようトレーニングしましょう。

正しいやり方でオナニーする

膣内でも射精できるよう、適度な刺激でオナニーをする方法も試してみましょう。

刺激が強く気持ち良いからといって、
床オナや足ピンオナをしていると、セックスでは射精しづらくなってしまいます。

ペニスへの物理的・視覚的な刺激を減らし、膣内での刺激でも射精できるようなオナニーを心がけるのがポイントです。

この方法だとイケないという人は、
「勃起するまではAVを見る」「利き手と反対の手でオナニーする」
など、段階的にペニスへの刺激を減らす工夫をしてみるのがおすすめ！

遅漏改善をサポートするグッズを使う

「オナ禁は仕事が手に付かなくなるからどうしてもできない」
「オナニーする時はどうしても力が入ってしまう」

そんな遅漏を改善したいけど上手くいかない人は、
サポートグッズを試してみましょう。

比較的簡単に手に入るものがほとんどなので、
彼女との次のセックスまでにぜひ活用してみてください。

超極うすコンドーム

遅漏に悩む人で「生だと射精できるけどゴム着けると無理」って人も多くいます。

かといって、無計画に生でセックスするのは男として絶対にNG!

そこで活用してほしいのが、生セックスと同じ感覚を追求した超極うすコンドーム。

お互いに体温をしっかり感じられるので、遅漏改善はもちろんセックスの満足度も上がりますよ！

オナホール

男性なら誰もが一度は経験済みであろうオナホールも遅漏改善におすすめです。

ただし、商品選びは慎重に。

オナホールの中には女性の膣よりも刺激が強いものがたくさんあります。
使うオナホールによっては、逆に遅漏を悪化させてしまう原因にもなりかねません。

できるだけ膣内の刺激に近づけたオナホールを選びましょう。

専門医推奨×遅漏改善用TENGA
メンズトレーニングカップ　フィニッシュトレーニング

TENGAから遅漏改善のオナホが発売されました。
トレーニングカップは01～05の5種類。
強い刺激を与えるハードタイプから、弱い刺激を与えるソフトタイプまで徐々に慣らしていきます。

カップごとに刺激の強さが違うので、どの段階まで改善出来てるか把握しやすいのがポイント。

膣内射精までいけない、締め付けが物足りなくていきにくいなら、使ってみる価値アリ！

マイルドな入れ心地×激しいバキューム
【セブンティーン　ボルドー ソフト】

「セブンティーン　ボルドー ソフト」は、素材そのものが柔らかくリアルさを追求したオナホールです。

やさしい控え目の刺激。
だけどしっかり気持ち良い。

遅漏改善にピッタリなので、ぜひチェックしてみてください。

遅漏改善に効果のある医薬品「フリバン」

オナ禁やら正しいオナニートレーニングが面倒な人は、飲むだけの医薬品を試してみるのもアリ！

「フリバン」は元々女性の性的欲求低下障害の治療に使われている医薬品です。

「性欲そのもの(＝気分)」を高める働きがあるため、
女性だけでなく「射精するほどの性的興奮が得られない」と悩む遅漏の男性にも効くのでは？と注目されています。

フリバンに含まれる「フリバンセリン」という成分が、脳に性的興奮を生み射精をいつもより早めてくれるんです。

簡単に図でまとめると↓こんな感じ。

射精に1時間以上かかっていた人でも、
フリバンを1日半錠（1錠を半分にカット）飲んで3週間飲み続けて30分で射精できるようになった事例もあります。

「膣内で射精できない時は手や口でしてもらってたけど、彼女がどうしても辛そう」

自分のため、彼女のためどうしても遅漏を改善したいならフリバンを試してみる価値があります。

海外医薬品を取り扱っている通販サイトで購入できますよ。

フリバンの口コミをチェック

実際にフリバンを飲んでみた人の口コミを紹介します。

セックスで射精できないことに悩んでいて、フリバンに調味がある人は参考にしてみてください。

フリバンは4週間くらい飲み続けないと改善できないんですよね。

なので、たった1錠飲んだだけでは遅漏改善できないという点は残念。

フリバンを飲み続けると、セックスで早くイケるようになるだけでなく普段のオナニーも気持ちよくなります。

オナ禁したり、正しいオナニーをしてみても遅漏の改善がみられない場合は、
医薬品であるフリバンに頼ってみるのも一つの方法ですよ。

フリバンの購入はこちら

そもそも遅漏の原因は間違ったオナニーにある

そもそも男性が遅漏になってしまう原因は、日々のオナニーを間違った方法でやっているのが原因です。

床オナや強い力でペニスを握るオナニー、足をピンと伸ばしたオナニー。

これらのオナニー方法は、膣内の刺激より強い興奮となってしまい、
いざ本番で射精できない状況を作り出してしまいます。

ストレスや身体的な問題など他要因も考えられますが、
一番の原因はやはり間違ったオナニー。

「セックスじゃ満足できないから、床オナで快楽を得ている」

もしかしたら、オナニーのせいでセックスで満足できなくなっているのかもしれません。

パートナーの理解も遅漏改善には大切

遅漏をはじめ、セックスライフにおける悩みって女性に相談しづらいですよね。

男としてのプライドもありますし、
何より相談することで引かれたり幻滅されたりするんじゃないかと不安になることもあります。

けど、不安だからと抱え込むでしまうと、今度はメンタル面で遅漏を引き起こしたり勃起不全（ED）まで併発することも！

遅漏改善にはパートナーの理解が大切。

「セックスで射精できないのは君のせいじゃないし、改善できるよう努力するから一緒に取り組んでほしい」

しっかり気持ちを伝えれば、女性側も自分の膣に問題があるんじゃなかと悩んだりすることもありません。

パートナーを困らせないことも、男としての務めですよ。

遅漏改善方法のまとめ

遅漏の原因はオナニーにあり！

なので、遅漏を改善するにはオナニーのやり方を工夫して「できるだけ膣内に近い刺激」で射精できるようトレーニングが必要です。

今すぐ取り組める方法からサポートグッズを使う方法まで。

あなたに合った方法を試してみて、パートナーとのセックスをより充実し気持ち良いものにしてください。